西川のヘルス&ケアショップ ネーブルハウス

ポールウォーキングイベントを開催しました😊

春は、運動の季節🏃‍♂️🏃‍♀️

本日は、以前より計画していた地域包括様主催のポールウォーキング講習会に講師として参加させていただきました🤗

朝から雨天☔️だったため、開催ができるか心配でしたが…予約していただいていた部屋がとても広く助かりました💦

初めは不安そうな表情をされていたお客様も、最後は笑顔で楽しんでいただけていたのが印象的でした😊

普段当たり前のようにしている歩行も、間違った歩き方を続けると、関節を痛めてしまう原因に繋がります😖

ネーブルハウス箕面店は、これからもポールウォーキングで地域の皆さまの健康をサポートします😌
ご参加いただいた方々、ありがとうございました✨