アシックス
食欲の秋！！スポーツの秋！！過ごしやすい季節になりましたね。
まずは、歩くことを習慣化しませんか？
最初１０分から慣れてきたら２，３分を目安に少しずつ時間を伸ばしていきましょう。
自分の歩く姿勢も気になりますよね？ネーブルハウスでは
アシックス監修の歩行年齢測定ができます。計測する時間はわずか３０秒！
この画面に向かって・・・
測定中 測定中👟 👟 👟 👟 👟
測定結果から姿勢維持や改善に役立つ筋力トレーニングやストレッチをアドバイスさせていただきます。
定期的に測定し、以前との比較もしていただけますので、ご自分の姿勢の変化などもチェックしていただけます。
ぜひ、ネーブルハウスで自分の歩く姿勢をチェックしてみましょう。いつでも測定できます。ご来店お待ちしております。
正しいあるき姿勢で、健康維持に努めましょう。
